كيفية إنشاء تجربة منتجع صحي مريح مع مجموعة هدايا

 

 

 

مجموعة العناية الأساسية

المجموعة التي تتضمن جل الاستحمام وفرك الجسم وغسول الجسم هي التكوين الأساسي. يمكن اختيار سائل استحمام ذو رائحة مهدئة، مثل اللافندر والبابونج، للمساعدة على استرخاء الجسم والعقل؛ يمكن لفرك الجسم إزالة خلايا الجلد الميتة وجعل البشرة أكثر نعومة. يمكن استخدام لوشن الجسم بعد الاستحمام لترطيب البشرة والحفاظ على رطوبة البشرة.

 

 

 

مجموعة الروائح

يمكن لشموع العلاج العطري أو العلاج بالروائح العطرية أن تخلق جوًا دافئًا ومريحًا. على سبيل المثال، يمكن للعلاج العطري برائحة الورد أن يجلب شعورًا رومانسيًا، في حين أن العلاج العطري برائحة عشبة الليمون يمكن أن ينعش العقل. يمكنك الاختيار وفقا لتفضيلاتك الشخصية.

 

 

 

مجموعة ملح الاستحمام والفقاعات

يساعد ملح الاستحمام في تخفيف التعب العضلي وتعزيز الدورة الدموية. أملاح الاستحمام التي تحتوي على معادن البحر الميتة أكثر فاعلية. يمكن أن تزيد منتجات حمام الفقاعات من المرح والاستمتاع بالاستحمام ، مما يسمح للجسم والعقل بالاسترخاء في فقاعات غنية.

 

 

 

مجموعة رعاية الوجه

يتضمن قناع الوجه ، ومنظف ، وحبر ، وما إلى ذلك ، على سبيل المثال ، يمكن أن يقوم قناع مرطب بتجديد الرطوبة للبشرة ، ويمكن لقناع التطهير أن ينظف المسام بعمق ، مما يسمح لجلد الوجه بتلقي رعاية شاملة في المنتجع الصحي.


يتعلم أكثر

1. قم بإجراء بيئة سبا مريحة

• إضاءة:خفف الأنوار في الغرفة ، واستخدم الشموع أو الأضواء الليلية لتوفير ضوء ناعم ودافئ ، وتجنب التحفيز القوي للضوء ، وخلق جو هادئ ومريح.
• موسيقى:قم بتشغيل الموسيقى الطبيعية الناعمة ، مثل صوت الأمواج ، والطيور ، والموسيقى الكلاسيكية الناعمة ، وما إلى ذلك ، للمساعدة في الاسترخاء والتخلص من التداخل الخارجي.
• درجة حرارة:اضبط درجة الحرارة الداخلية على نطاق مريح ، عمومًا 22 درجة -25 درجة أكثر ملاءمة ، حتى لا يشعر الجسم بالبرد أو خانق في بيئة مريحة.
   

2. إعداد العناصر المساعدة

• المناشف الناعمة وأردية الحمام:قم بإعداد مناشف وأردية حمام ناعمة وماصة حتى يمكن تجفيف الجسم في الوقت المناسب بعد الاستحمام. كما أن الالتفاف في رداء الحمام سيجعل الناس يشعرون بمزيد من الراحة والاسترخاء.
• مقاعد مريحة أو سجادات الحمام:ضع مقاعد مريحة في منطقة الاستحمام لتسهيل وضع الأغراض أو الاستراحة أثناء علاجات السبا. ضعي سجادة حمام ناعمة بجانب حوض الاستحمام لمنع الانزلاق وتشعري بالراحة عند الدوس عليها حافي القدمين.

• تنظيف
  قم أولاً بتنظيف الوجه بالمنظف، ثم استخدمي مقشر الجسم لإزالة الجلد الميت من الجسم بالكامل، ثم اشطفيه بالماء الساخن للتحضير للعناية اللاحقة.
• تمرغ
  ضع كمية مناسبة من الماء الساخن في حوض الاستحمام، ثم أضف أملاح الاستحمام أو منتجات حمام الفقاعات، وحركها جيدًا، ثم استرخ في حوض الاستحمام لمدة 15-20 دقيقة لاسترخاء الجسم والعقل والتخلص من التعب.
• تمريض
  بعد الاستحمام ، قم بتجفيف الجسم برفق بمنشفة وتطبيق غسول الجسم للترطيب. يمكنك تطبيق قناع على الوجه حسب الحاجة ، والاسترخاء لمدة 10-15 ، ثم إزالته ، ثم تطبيق منتجات العناية بالبشرة مثل الحبر.
• الاسترخاء
  بعد العلاج ، وضعت على رداء الحمام ، والجلوس في وضع مريح ، وشرب كوب من الشاي العشبي أو الماء الدافئ ، والاستماع إلى الموسيقى ، واستمتع لحظة من الهدوء والاسترخاء.